Flow Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, die Bewegung und Atmung miteinander verbindet. In dieser Praxis fließen die Asanas (Körperhaltungen) nahtlos ineinander, was einen meditativen Zustand fördert und das Bewusstsein für den eigenen Körper vertieft. Die fließenden Übergänge zwischen den Positionen helfen, die Muskulatur zu stärken, die Flexibilität zu erhöhen und den Geist zu beruhigen. Flow Yoga eignet sich für alle Erfahrungsstufen und kann an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Durch die Synchronisation von Atem und Bewegung wird nicht nur die körperliche Gesundheit verbessert, sondern auch das innere Gleichgewicht und die Achtsamkeit gefördert. Nach der Stunde fühlst du dich ausgeglichen und inspiriert.
Bevorstehende Sessions
Richtlinien
- die Abos sind bis am 1. Kurstag zu bezahlen.
- nicht besuchte Yoga-Lektionen können nach- oder vorgeholt werden. (auch an einem anderen Wochentag)
- 5er Abos sind 5 Wochen gültig.
- 10er Abos sind 12 Wochen gültig.
- 20er Abos sind 24 Wochen gültig.
- die Yoga-Abos sind persönlich und nicht übertragbar.
- bei Krankheit, Unfall oder Schwangerschaft mit Arztzeugnis können Kurse unterbrochen oder nach
Absprache und Möglichkeit nachgeholt werden. Es besteht jedoch kein Anspruch auf Rückvergütung der
Kursgebühr.
- Preis- und Stundenplanänderungen sind jederzeit vorbehalten.
- die Versicherung ist alleinige Sache der KursteilnehmerInnen, aerial-yoga.ch lehnt jegliche Haftung ab.
