Dein Start ins Aerial Yoga 1:1

Beschreibung

Willkommen in der Welt des Aerial Yoga! Lass dich von der faszinierenden Praxis des Aerial Yoga begeistern, die Körper und Geist in Einklang bringt. In dieser ersten Stunde lade ich dich ein, die vielfältigen Möglichkeiten mit dem Tuch zu entdecken und dich ihm anzuvertrauen. Lerne loszulassen und die Dynamik der Bewegungen zu genießen. Ich begleite dich behutsam in die ersten Umkehrhaltungen. Diese Positionen dehnen und entlasten die Wirbelsäule, sodass du dich nach der Stunde wohlig getragen und in deiner Mitte angekommen fühlst. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Aerial Yoga Reise zu begleiten. Kontaktiere mich gerne telefonisch oder per Mail um einen Termin zu vereinbaren!